??u tiên, b?n c?n chu?n b? các v?t d?ng c?n thi?t ?? v? sinh t? l?nh ???c d? dàng h?n. Các v?t d?ng ?y bao g?m: ??u tiên, b?n hãy lo?i b? nh?ng th?c ph?m s?p h?t h?n ho?c th?c ph?m có d?u Hello?u b? h?ng. Vi khu?n trong th?c ph?m h? h?ng có th